脚在上体育课的时候不小心扭伤了

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你的情况分析，现在你这种情况主要是由于韧带损伤引起的关节疼痛，需要注意休息，避免激烈的运动
可以煮水泡脚，也可以用药酒擦揉，改善血液循环，或者到医院做针灸推拿治疗，祝你早日康复
以上是对“我的脚在上体育课的时候不小心扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你的情况是在上体育课的时候不小心扭伤了，脚指头往后一点点这个地方如果走路的时候会很疼不走的时候不疼，属于扭伤。
从你的情况来看，主要是在上体育课的时候不小心扭伤了，脚指头往后一点点这个地方如果走路的时候会很疼不走的时候不疼，治疗的话，建议你可以买双氯芬酸钠缓释片吃。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

这种情况首先考虑还是韧带损伤了，注意休息很关键，别受凉，坚持每天烫洗，口服活血化瘀药物治疗，保护十天左右，如果还是不缓解，就需要到正规医院拍片子排除骨折的可能性。