和同学不知道如何交流,总感觉别人排斥我,而且没自信

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

您提供的病史，女性、19岁，不善于和同学沟通交流
首先一点，不管啥事，都要有自信，只有自己去做了，才能知道自己的能力和自己应该努力的方向

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你出现这种情况，考虑你是因为缺乏自信，很少和朋友沟通交流。
建议你平时要结交几个好朋友，注意多出去走走散散心，保持心情舒畅，不要想太多，多读书，培养自信，多往好处想。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据您的病史描述，考虑您是性格内向的孩子。。
建议您尝试多和同学沟通，参加户外运动，每天清晨起床可以对着镜子说自己很棒
以上是对“和同学不知道如何交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

你这就是因为缺乏自信心的原因，你必须要通过一些方式提升。
比如，你在一群人中交流时，你可以找到自己的优点，展示出来，让大家以你为中心，简历自信心

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你这个情况目前看一般是由于轻度的自闭，你这个情况与生活环境有关系。
建议你平时多参加户外活动，多与人交流，你这个年纪很少存在真正的勾心斗角。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你所描述的这种情况，主要考虑是心理压力大引起的
建议您放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息，不要熬夜，多出去走走，接触新鲜的人和事，锻炼自己的沟通能力。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你好你的这个情况可能是跟别人的交流有障碍的缺乏自信心
这个情况建议可以多跟小伙伴们多交流平时多参加户外活动多交朋友避免过度的情绪变化
以上是对“和同学不知道如何交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

请问您这种情况有多久了？是一直都存在吗？平时精神压力大吗？影响正常生活学习吗？
您这种情况跟您自由的家庭环境和您个人性格有很大关系，是需要进行心理治疗的，必要的话需要药物治疗。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你说的情况是和同学不知道怎么交流，这个和个人的一个个性性格都是有关的。
没有自信的话和自己的长相身高学习还有就是交流能力都是有关的，适当的多运动，多锻炼。