头发掉落很多,一直不知道怎么办

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

临床上最常见的脱发一般为雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌性脱发、营养性脱发等，起因方式不一而足。
治疗方面因为是在孕期所以没法使用口服药物治疗，可以尝试一下生姜汁擦头、木梳牛角梳梳头促进头部血液循环，另外平时可吃些黑芝麻，避免精神过度紧张忧虑、工作压力过大等情况。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据你上述情况，这是营养不良，和缺钙的表现，平时钙都会流失，无论多大年龄，都要补钙，
建议多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，平时再吃点钙尔奇，每天一片，等到了哺乳期，可能头发会掉的更多，同时也是营养跟不上，
以上是对“头发掉落很多，一直不知道咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

从你的情况来看，有可能是因为身体严重的肾阴虚，头皮的血液循环不好，才会导致大量脱发的，还有可能是身体严重营养不良，比如缺钙或者是缺锌，缺铁，都可以导致脱发，建议你去医院中医科，让医生望闻问切检查身体，如果是因为肾阴虚造成的，建议你平时，多喝小豆粥，多吃一些黑芝麻，有一定的好处，如果是因为缺少营养素造成的，就需要及时的补充，防止越来越严重。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

如果焦虑紧张劳累熬夜还是可能会影响，要注意及时休息保养，
所以我建议你及时看医生指导继续补充维生素，减少不良刺激，不要焦虑紧张即可好转。