轻微的臀肌挛可以通关锻炼恢复吗,我只有双脚并拢蹲不下去

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据您的叙述情况，一般如果轻微的是可以通过平常锻炼身体，慢慢可以恢复的。
建议您放松心情，平常注意多活动活动，不过也需要尽量注意休息，饮食清淡

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据您的情况，您这个临床首先需要考虑就是局部的肌肉因素的情况的。
一般您这个情况我们需要考虑就是临床应用局部的按摩治疗的，同时可以配合应用营养支持治疗的。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

轻微的臀肌挛缩，是可以通过锻炼逐渐恢复的。坚持锻炼，肯定能恢复的。
在锻炼的同时可以做臀肌挛缩部位的，局部推拿按摩和物理治疗，促进局部的血液循环改善。
以上是对“轻微的臀肌挛可以通关锻炼恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

感谢你的咨询，对我的信任，就您的这个临床症状来分析考虑臀肌挛缩
就您的这个临床症状来分析目前考虑，综合以上的情况，综合起来我能给予的建议是这样子的，首先这个很难

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据你说的情况，臀肌挛一般通过理疗的方法可以恢复的。
建议你可以通过理疗，比如针灸。红外线烤和自己锻炼等方法来恢复功能。慢慢效果会比较理想的！