如何有效的预防盆腔积液

金丽萍主治医师 普通内科

饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病。
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彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

卫生注意：女性特别需要注意在女性的经期以及孕期分娩时期时对于卫生一定要做好，以防产生的生殖器官感染。勿滥用药物：滥用抗生素和消炎药会使得女性身体中存在以及积累了大量的激素，使得病变的产生造成盆腔积液的产生。房事的洁净：很多女性因为房事的不洁导致了生殖器官的炎症产生，而且最常见。阴道冲洗、阴道冲洗过度会使得阴道中的有益菌被大量的伤害，使得女性阴道性不孕的产生。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

根据你所描述的情况，盆腔积液是盆腔炎性刺激造成的。
给你的建议是，请不要担心，保持良好的心理状态，平时注意休息，避免受凉和过度劳累，尽量减少性生活，少吃辛辣等刺激性的食物，注意阴道的清洁和卫生，下腹部注意保暖等等，这样可以有效地预防盆腔积液。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

一般生理性的盆腔积液不超过1cm，你的盆腔积液有好多，如果属于中度以上的盆腔积液那么就要进行对症治疗，防止导致你的身体不适。
建议你在经过正规治疗后复查看看你的盆腔积液的情况，判断是否还需要进行治疗。
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邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

女性防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡改变了阴道的微环境致病的细菌病源体就可能繁殖最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作，进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。
女性要注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生，预防感染。女性要正确冲洗阴道。有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道这样很容易破坏阴道的酸碱环境反而容易感染上炎症

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

盆腔积液是由于盆腔炎引起的，盆腔炎主要是发生在已婚育龄妇女，所以肯定与性生活有关，但是比如过度劳累，体质下降，这些都是诱发盆腔炎发作的原因，预防盆腔炎就是要避免过度劳累，增强体质，预防意外怀孕以及避免人流手术。