洗头发的时候会掉很多头发

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

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掉头发的原因很多，长期熬夜是导致掉头发的一大元凶，长期熬夜使人体防御机能减弱，诱发疾病的概率增加。另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长。"

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你好掉头发和自身的生活压力，熬夜，头皮的炎症，毛囊的萎缩等有关系。
你首先要注意头皮的卫生，降低自己的生活压力。正常人的每天都有50根左右的头发进行更新，如果出现越掉越少，可以就诊皮肤科。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

你的症状就是脱发，目前症状比较严重，与气血不足，肾虚，血热等等有关，需要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。
目前症状比较严重，可以使用中成药养血生发胶囊治疗，同时注意休息，适当锻炼身体，多吃黑豆，黑芝麻。适当按摩头发，效果更好。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

熬夜有关系，会导致气血不足，内分泌身体，出现体质差脱发表现。
建议您尽量多休息下，忌食辛辣油腻食物，口服滋补生发片治疗，可以吃些核桃。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你的症状描述脱发是营养不良，熬夜导致的，不要担心
建议你均衡营养，放松心情，少熬夜，多吃黑芝麻，核桃，适当休息，不好转就到医院去检查
以上是对“洗头发的时候会掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你目前的掉头发的情况，主要考虑可能是与你目前发质有关的。
饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，可以用点维生素B等对症治疗处理。可以达到改善。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

这位朋友经常脱发的人体内常缺铁、维生素和蛋白质。
这有几个小偏方可以防止脱发，你可以借鉴下，如洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发等。防止脱发要从日常的头发护理开始，饮食上应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这种情况一般是因为熬夜劳累营养不良的情况引起的气血不足的情况造成的脱发。
这种情况平时注意休息不要熬夜劳累加强营养多吃大枣坚果韭菜黑木耳就可以恢复的。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散，如果能调理一下脾胃就更好了。
坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,特别不要熬夜。祝你早日康复!
以上是对“洗头发的时候会掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。
建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

你的这个情况考虑是亏气亏血引起的症状，你可以试试吃养血生发胶囊或者七宝美髯丹治疗，可以外用米诺地尔治疗，还可以试试喝些汤药调理一下的