左踝韧带拉伤三个月,拍过片骨头没事

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你描述的情况来看，小腿肌肉萎缩是废用性萎缩，肿胀属于正常现象，不用太担心。
建议
后期进行功能锻炼后肌肉慢慢就好啦。
可以热敷或者喷点云南白药。
抬高患肢，减轻肿胀。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

您这这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意把腿抬高得，
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意把腿得，可注意按摩局部的，这样子的话可准补充优质蛋白质的食物。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

肌肉萎缩了可以每天按摩和热敷，针灸，做康复治疗，可以改善恢复，
配合适当的自己锻炼，每天检查锻炼，不能怕疼痛，局部肿胀的时候可以涂云南白药，每天烤电热敷。
以上是对“左踝韧带拉伤三个月，拍过片骨头没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

这种情况很有可能就是当时活动比较少水引起的几个萎缩的情况。
建议局部的骑行活动一下，看看能不能影响到活动，如果有的话还是已经热敷一下，理疗一下。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

情况来看，小腿考虑废用性肌肉萎缩，建议加强功能锻炼
情况来看，小腿考虑废用性肌肉萎缩，建议加强功能锻炼，外伤引起软组织损伤，一般半年左右会出现肿胀，建议可以热敷，理疗，按摩