病情描述:去年刚上初一,由于刚读,人生地不熟,就感到很伤心失落,整天想哭,非常难受,以后我也在学校找到了好朋友,但心情都没改变过,目前上初二了,还是一样难受,这一年来我熬的很辛苦,特别是在学校,更难受,所以我很讨厌上学,我该怎么办?
首先要明白自己伤心为了什么才能解决问题。学生转学后有点适应不良,一般也就是半年。
找清楚自己为什么伤心,是想老同学了还是其他的原因,比如老师的教学方法不适应,或者成绩方面出了问题,找到原因才好处理。
你描述的状况符合抑郁症表现,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适,严重者伴发消极意念和行为。
你目前的状况主要是情绪低落,情感脆弱,消极悲观等,是抑郁症表现,持续时间较长,建议到正规医院的精神科就诊,规范治疗,可以辅助心理咨询。