我贫血,学校要求每天都要跑耐力跑

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

引起贫血的原因有好多种。首先需要纠正贫血原因，其次可以在医生指导下服用补血药物。纠正贫血。
建议，如果贫血情况减轻，在无明显不适条件下可以进行适量锻炼活动。合理膳食，均衡营养，纠正贫血。祝早日康复！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你提供的信息，主要看你贫血情况，是是轻度还是中重度贫血，平时活动耐量如何。
如果你是轻度贫血，平时活动耐量可以，那么就没有太大问题，如果是中重度贫血，活动耐量差，那么跟老师说明应该就可以。但是建议你最好明确贫血原因，纠正贫血。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

不知道你的贫血到什么程度，如果只是轻度贫血，可以运动。
建议你根据自己的实际情况适当运动，平时可以吃大枣、阿胶等补血的食物，如果贫血达到中度，建议用药治疗。
以上是对“我贫血，学校要求每天都要跑耐力跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

就你所述情况需要进一步检查确诊，对症治疗，可以开诊断书，继续观察情况变化。
我建议你到正规医院进一步检查确诊，开一个诊断书，不能过度运动，尽快治疗。：

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

这个就得看你贫血的严重情况了，如果贫血严重，最好及时住院治疗。
如果贫血不是很严重，建议你还是多锻炼身体，这样对你身体是有好处的，如果实在身体不能承受，可以给老师说明。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

贫血就是血红蛋白较低，运氧能力相对较差，不建议做剧烈运动。
年轻患者出现贫血，考虑是营养不良型贫血。贫血就是血红蛋白含量比较低，运输氧气的能力也较正常人要低一些，因此不建议做太剧烈的运动。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

不知道你贫血的程度是多少，重度贫血应该坚持不下来的
建议你可以去医院做个血常规看贫血严重程度，平时可以补充硫酸亚铁维生素B12和叶酸
以上是对“我贫血，学校要求每天都要跑耐力跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

一般而言，主要是要看你具体贫血的程度恩呢。。
如果中重度贫血，建议就不做过于剧烈的运动，以防出现气促等其他不适，如果是轻度，那么适当运动是没有问题的哦

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

严重的贫血，可以引起全身多系统功能障碍，如心脏，神经，胃肠道等等。贫血严重程度不同，相关的并发症也不同。
针对贫血的病因，给予积极的治疗，可以增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜水果等。如果贫血比较严重，出现胸闷、气短、心悸等症状，需要注意休息