恐惧症可以采取哪些方式进行治疗

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

通常采用药物控制与心理行为综合治疗。
1.一般性心理治疗：心理教育、心理支持、保证等，对症状较轻者可有较好疗效。治疗目的在于减轻患者的预期焦虑，鼓励患者重新进入害怕的场所。
2.认知行为疗法; 行为疗法主要用于消除其回避行为，多以暴露疗法为主。酌情选用系统脱敏疗法或冲击疗法，同时配合反应防止技术。
3.药物治疗：选用某些抗焦虑药和抗抑郁剂。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

可以采取自我治疗的措施：一、正确的认识疾病的知识，了解此疾病的想法与行动。每天的当自己控制不了恐惧心理的时候，控制对其反应，而不是强迫思考或冲动。二、找到原因，为什么会出现这样的心理，做好预防才是关键。可以自己对自己说：这不是我，建议尝试赶走强迫的想法，不要自寻烦恼，压力只会让恐惧症更严重。三、利用转移注意力的方法，当有强迫性思考的时候，先找到原因，利用转移注意力去做其它的事。
以上是对“恐惧症可以采取哪些方式进行治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

考虑为心理因素引起的，需注意心理和精神方面的调节
建议您多和朋友亲人沟通，积极参加集体活动，必要时可接受心理咨询，配合医生治疗

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

药物治疗：减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。心理治疗：心理治疗是治疗该病的重要方法，常用的有，（1）行为治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。（2）认知行为治疗认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法