吃槟榔吧咬肌吃大了!有没有什么有效果的消咬肌的办法?

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

咀嚼肌俗称咬肌，经常咀嚼槟榔，咀嚼肌经常运动就会导致肥大。
戒掉这样的习惯之后，使用咀嚼肌的频率减少，咀嚼肌就会出现萎缩，肥大的情况随之会恢复。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你说的这种情况，现在就是需要你戒掉吃槟榔的习惯
每天可以用手按摩脸部，坚持一段时间也可以有效的多少改善一点。但是尽量不要吃口香糖或者槟榔一类的了。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，考虑你应该是吃槟榔吃的过多，导致咬肌发达。
这个并没有什么好的办法消除，建议你以后吃饭少吃硬的东西，可以两边交替着吃。另外，长期嚼槟榔有增加口腔癌的可能性，建议少吃。
以上是对“吃槟榔吧咬肌吃大了！有没有什么有效果的消咬肌的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

美容整形打瘦脸针可以，但是不建议这样做。建议您不要嚼槟榔，平时可以多按摩咬肌部位。
美容整形打瘦脸针可以，但是不建议这样做。建议您不要嚼槟榔，平时可以多按摩咬肌部位。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你这种情况一般不大好恢复的，注意吃东西时候不要总是一侧嚼。
你可以局部按摩一下咬肌的，多按摩一下，应该有所恢复的，吃东西时候也注意一下