26岁头上出现了一根白头发拔了,会越来越多吗,很担心

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

这个是不一定的,偶尔出现一根白头发是正常的,头发中医讲叫血余,通过口服补气血的药物,相关症状是可以改善的,建议平时保持良好的情绪和睡眠,避免过度劳累,多吃黑色食物,如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳,配合口服驴胶补血颗粒,七宝美髯丸等,是可以有效改善白发的症状的