祛痘有什么办法不留痘印

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

妙招一 巧用维生素e维生素e能够渗透到肌肤底层，彻底改善色素沉淀。同时，还能保持肌肤弹性。不过光是将维生素e涂抹在痘痘疤痕上效果不算太明显。选择这种方法一定要配合按摩让它彻底被肌肤所吸收掉。将维生素e的胶囊用针戳破，把液体涂抹在疤痕上然后用手掌根部揉按疤痕五分钟左右，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。妙招二 自制面膜来帮忙敷面膜也能够帮助祛除痘疤。一方面面膜有助于肌肤的自我恢复，另一方面用对合适的面膜能有效祛除痘疤。珍珠粉可以说是祛除痘痘疤痕人们的首选，任何肤质的人都可以选用它来调配一款面膜。油性至中性皮肤适合用鸡蛋清来调配，中性至干性皮肤适合用蜂蜜来调配，中性皮肤可用鸡蛋清、蜂蜜中的任何一种或两种来进行调配。一般来说，这类面膜对于皮肤都是安全，无任何毒副作用的。每隔三天敷一次自己调制的面膜，一段时间之后痘痘疤痕就会消除掉。妙招三 瓜果蔬菜齐上阵同时我们还可以巧借身边常见的瓜果蔬菜来消除痘痘疤痕。比如茄子皮和苹果，去除痘疤有奇效。将茄子皮敷在痘痘疤痕的地方(可以选择用创可贴来固定它)十五分钟之后取下来就行。另外，苹果去痘疤的方法是：先将烧开的水倒在一片苹果上，等几分钟让苹果变软之后。将苹果从水中取出来，等它温热的时候帖在痘痘疤痕上，保持二十分钟就好了。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
以上是对“祛痘有什么办法不留痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，与特异性体质，饮食，生活习惯等因素有关。
可口服维胺脂胶囊，外用阿达帕林凝胶，克林霉素磷酸脂凝胶，平时注意饮食宜清淡，少食油腻，辛辣刺激性食物，痘痘避免挤捏以免留下疤痕。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

痘痘及痘印的祛除并不是一朝一夕就可以完成的，需要持之以恒的坚持，选择正确的护肤品及方法才可以早日战胜痘痘及痘印。
首先，一定要养成早起早睡的良好作息时间，增加自身运动量。
其次，早起之后空腹可以杯白开水，能起到排毒补水功效，这是非常必要的。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。
再次，如果伴有便秘者，需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒。