我33.女士,从不喝酒吸烟

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

长时间高血压会损害血管，特别是当血压不平稳时。
要有健康的生活方式，低盐低脂低糖饮食。保持一定的运动方式。可服用银杏叶。
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吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

单纯的血压升高通常原因比较多，比如情绪波动，休息不好等等，当然也有可能是原发性或继发性高血压病，这种情况就需要进行治疗了。
建议您先观察一段时间，看看血压是不是持续在140/90mmHg以上，如果是这样的话，可以进一步去医院检查确定一下是原发性还是继发性高血压，然后再针对病情进行药物治疗。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

导致血管硬化的原因与高血压，高血脂，高血糖都有关系，另外男士与抽烟习惯也有关。
积极控制好血压，定期复查，规律用药，饮食上清淡，不吃辛辣腌制食物，特别是咸菜少吃。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

在临床上血压高，很多的有遗传因素，也不一定，伴随学治血糖，胆固醇的变化。
平时要注意休息，按医生的嘱咐服用降压药物，定时测量血压。平时少吃盐，也得注意低脂肪饮食，

金丽萍主治医师 普通内科

血压高需要坚持规律吃降压药控制好血压，血压高了会导致血管硬化，两者是相互影响的关系。
建议你首先是吃上降压药控制好血压，其次饮食注意低盐低脂清淡一些，还要多运动，家里父母有高血压吗？
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魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

多是高血压，饮食上吃容易消化的食物，低盐，低脂肪饮食
生活中不能过度运动，要适当活动，散步，骑自行车等等都可以选择。同时定期体检，可以减少并发症的发生

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

根据你说的这种情况，您这个年龄如果血压高的话，那肯定和遗传有很大的关系。
如果您的胆固醇甘油三酯不高的话，那血管还有动脉斑块的话，那一定要化验一下同型半胱氨酸，这也是一个重要的危险因素。