腰部麻木僵硬,行动受限

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你描述的情况分析师。考虑是受凉肌肉劳损引起的不适。
建议你注意腰部保暖，以免受凉。少弯腰。加强腰部肌肉锻炼。局部外涂红花油揉揉，贴活血止痛膏，给予理疗按摩及热敷
以上是对“腰部麻木僵硬，行动受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据您提供的情况，考虑您是由于腰肌劳损导致的这种情况
建议您可以进行按摩，推拿等治疗，注意休息，避免劳累，避免剧烈的运动等，祝您早日康复

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

目前这个情况的话考虑还是风寒邪气，导致的全身的症状。
建议你可以口服腰痛，宁进行治疗，效果还是不错的，一定要注意，避免着凉就可以了