病情描述:本人18岁在校学生吃什么钙片有助于骨骼发育
影响人体身高,体重常见的因素主要有,内分泌功能,遗传因素,脑垂体系统疾病,体育锻炼影响等等。
根据你目前的具体情况,建议平时注意多运动,多锻炼,另外最好去医院拍片子,看看自己的顾客有没有闭合,如果骨骺已经闭合了,就没有办法再长高了。
您正是青春发育期高峰期,生长发育旺盛的时候,需要适当补钙。
建议可以服用迪巧钙片,或者正规药房买的其他钙片都行,作用类似,不要太担心,平时注意荤素搭配合理,多运动锻炼,保证睡眠时间充足有利于长高。
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一般来说,十八岁左右骨骺线闭合,不再生长了。但也有些迟一些的到二十岁以后。
平时多吃含钙高的食物,每天保证五百毫升牛奶,多运动都有助于促进身高的增长。钙片的话碳酸钙比较好一些。
18岁青少年是骨骼发育生长期,建议可以服用汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,
可以促进骨骼生长发育,也可以平时生活中多进行食补,多吃含钙丰富的食物,适当的运动,对身体都是有好处的。