得了咽喉炎平时的注意事项有哪些?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：
绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。
百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

1、适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
3、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
5、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
6、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
7、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。
　8、吞津。两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟。
以上是对“患有咽喉炎平时的注意事项有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。慢性主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而发作，转为慢性，或是因为各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理，化学因素，颈部放射治疗等所致。平时注意在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括牙病。勿饮烈酒和吸烟，饮食避免辛辣，酸等强烈调味品。改善工作生活环境，起居有规律，劳逸结合。适当控制用声。中医中药治疗为罗汉果30克，开水冲服当茶饮。还有就是手术治疗，建议酌情考虑！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

根据你叙述的情况及症状，主要怀疑与慢性咽炎有关，与中医方面的梅核气相似。
避免进食辛辣，腥味的食物，可以试一下清咽润喉丸，或咽炎片，或玄麦甘橘颗粒等，也可试一下中药调理一下。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你好咽喉干，痒有异物感这是咽炎的情况，这建议你去医院检查多喝水
可以用点咽炎片，咽立爽，慢严舒宁等，注意多饮水，不要吃辛辣刺激的食品，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，平时也可以口服一些清嗓利咽片

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你的情况是咽喉部黏膜充血引起，一般与会有异物感、咳嗽等
建议禁忌辛辣刺激性食物，多喝开水，采用呋喃西林漱口，口服头孢克洛、咽喉片等药物
以上是对“患有咽喉炎平时的注意事项有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

对于存在有这种症状表现不排除是存在有慢性咽喉炎的问题引起。
平时注意饮食方面，不要吃辛辣食物。饮食宜清淡为主，不要抽烟饮酒问题不大。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你好考虑是咽喉炎，上呼吸道感染有炎症感冒等原因引起的，
可以服用银黄颗粒，阿莫西林，扑尔敏治疗观察看看，多喝水，注意饮食避免辛辣刺激食物