手淫七八年,戒掉多长时间恢复正常

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

手淫过度会造成慢性前列腺炎,阳痿早泄等不良症状,对于你说的情况,由于手淫造成后果的不同,戒除后有些是不能完全恢复的,对于你的情况必须戒除手淫的不良习惯,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

长期多度手淫是会对身心造成伤害的,一般一周一到二次是正常的,不过要尽量控制,坚持锻炼身体,多多参加各种课外活动,把精力放在有用的事情上才行,可以服用枸杞每天30g,还可再加一些刺五加片:益气健脾,补肾安神