我12岁151就发育了

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你好身高与很多因素有关，主要与遗传有关系，也可以靠后天的努力提高。
你正处于生长发育期，还有可能变化的，平时加强锻炼，合理饮食，转移注意力，保持心情愉悦。
以上是对“我12岁151就发育了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据您描述的症状，考虑您可能是因为身高问题导致的不适的。
建议您：不必担心，可以多吃含钙高的食物，如芝麻酱，虾皮，纯牛奶等，必要时口服钙片，多运动（特别是跳跃）。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

很高兴为您解答，身高和家人的遗传因素有很大的关系，您的父母身高是怎样的？
如果你想长高，最好的方法就是，嗯多吃含钙的食物，要多健身，比如说跑步，打羽毛球，这些都是非常好的，睡前一杯含钙的牛奶也是很重要的。