手胖胖的,怎么样才能让手变长,变瘦

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你的病情描述，手部通过运动按摩等可以变瘦的，但是变长是不可能的啦
建议你平时没事多做做手指操，多活动活动手指，如果是脂肪型的话坚持下去就会有效果的，但是如果是骨头大就没办法了

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

，你的手觉得胖短其实是相对的，因为你的手胖！
因为皮下脂肪堆积导致了肥胖，肥胖的手看起来就觉得短了，所以建议你控制饮食，多运动，减减肥就好啦！
以上是对“我的手胖胖的，怎么样才能让手变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

，手部脂肪层厚，手指短，可以多进行手部运动，像魔方，弹琴，尽量不要提重物
，手部脂肪层厚，手指短，可以多进行手部运动，像魔方，弹琴，尽量不要提重物

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。