打呼噜严重,怎么办

王淼

有可能会造成大脑及血液暂时性缺氧，日常睡眠时可以抬高头位进行改善，睡前避免从事刺激的活动，避免过胖，忌烟酒刺激肌肉松弛，造成呼吸道的堵塞，若严重的，需采取手术进行治疗。