病情描述:怎么样不让自己受凉感冒发热风寒,是不是要每天运动不要太累多休息多喝水多吃菜水果不要太熬夜,每天早起早睡就不会受凉感冒发热风寒对不对?
感冒主要是由病毒的毒力和自身抵抗力决定的,身体抵抗力增强了感冒的风险就会下降,
感冒是很常见的疾病,它的发生大部分是病毒感染,少数细菌感染引起,感冒是由于自身的体质差引起的,对于患者是需要多行运动增强自身的体质,而且要培养良好的生活习惯,不能熬夜、劳累,多进食蔬菜、水果等富含维生素的食物,