病情描述:腰肌劳损能用腹肌轮吗?前几年有点腰肌劳损
一般腰肌劳损是由于腰部受到损伤后造成的肌肉损伤,一般会有疼痛的情况比较多见。如果出现腰肌劳损,可以适当用腹轮机,如果用的过程,疼痛有加重的情况需要立即停止使用,防止腰部肌肉的拉伤。
可以适当使用,通过锻炼局部肌肉,可以改善酸软疼痛症状,建议平时注意避免不良姿势,如过多弯腰。或搬运重物,久坐久站等,床垫不宜过软,如果症状加重,可以去医院做做理疗中频治疗,