月经量少,暗色,吃什么好

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据您的描述考虑您可能是受凉引起的。
建议您最好去正规医院找妇科大夫最好是中医，明确诊断，平时来月经之前泡点生姜红糖水喝，注意腹部保暖，像雪糕之类的尽量不要吃，时间长了会引起宫寒，影响月经。