腰椎间盘突出臀部疼痛什么原因

林春桥

一般是由于腰椎间盘膨出或突出压迫硬膜囊或周围神经引起的。
中医按摩正骨治疗。平时睡硬板床，保持正确的坐姿和站姿等等。

侯万东

如果你是腰椎间盘突出的话，那么就要注意不能睡床垫，最好睡硬板床，否则会加重病情。
平时不要做激烈运动，避免弯腰动作，早晚俯卧做飞燕动作锻炼腰椎，注意保持正确的坐姿和站姿，否则会导致经常复发，配合做些理疗和艾灸，注意腰椎的防寒保暖。