葡萄籽什么时候吃最好

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

葡萄籽是目前较为火爆的女性调理产品，很多女性在使用葡萄籽以后，身体机能有了新的活力，整个人的精神状态也有所不同了。葡萄籽一天的量分2次食用为最佳，食用到体内的葡萄籽在3-4小时内会被完全吸收，间隔3-4小时重复补充可以保证身体中的葡萄籽OPC含量。在早饭或午饭后吃更能够加强吸收。