病情描述:来月经吃什么好有助排污血啊?因为好多人说是吃一些排污血的食物是非常好的,所以。
月经期间想排污血,可以多吃一些红豆,因为月经期间是会流失很多的血浆蛋白,还有一些钙元素,镁元素,所以这个时候可以喝一些红豆汤或者是红豆粥的话,对排污血是能起到一个很好的效果。另外还可以和一些红糖水,或者是吃猪肉血来排出体内的污血,不过也可以多喝开水来达到这个效果。