孕妇可以吃石榴吗籽可以吃吗

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

怀孕需要补充维生素，要多吃水果才对，而且是可以吃石榴的，石榴籽也是能吃的。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。石榴籽多酚有助于增强血管壁强度和改善循环，使孕期水肿的现象能够有效缓解，不过不能多食。