来月经头疼怎么办

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

经期头疼有以下几种办法。1、疏肝养血，中医治疗和穴位按摩。2、保证充足睡眠，防止过度劳累。3、保持愉悦心情，情绪不好更容易头疼。4、生活有规律，注意劳逸结合，避免高脂肪食品和易诱发偏头疼的饮料，在经期避免剧烈的运动及寒冷刺激食品。5、服用药物，当自己无法调节的时候应该寻求医生的帮助，在医生的指导下服用一些药物进行治疗。