吃维生素e有什么好处呢?

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

维生素E是一种脂溶性维生素，它的水解产物主要是生育酚，这种生育酚是最主要的抗氧化剂之一，可以溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中。而且，生育酚能够促进性激素的分泌，让男子的精子富有活力，让女子提高生育能力，还具有美容养颜的功效。体质不好的患者，可以适当吃点维生素E。