怀孕吃黑芝麻有什么好处

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

怀孕吃黑芝麻的好处还是比较多的，黑芝麻具有多种功效，具有补肾益肝，养血润燥，乌发的效果，还具有养颜的作用，能够很好的预防皮肤干燥。黑芝麻是具有抗氧化的作用，能够有效推迟细胞的衰老，还能够抵消细胞中的衰老物质游离基的累计，有一定的延年益寿的效果。