宝宝白天睡觉不踏实易惊醒怎么办?

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

缺微量元素，血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝睡觉不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。另外在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻柔。