活动一下就出汗,是怎么回事

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

压力较大，导致精神紧张，植物神经冠能症，建议你放松心情，每天睡前喝杯温牛奶。
这个情况就得用中医辨证论治的，通过你的具体脉象、舌苔，以养神安神等治疗，建议你去你们当地开中药处方吃。效果不错的，中医在这方面

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你所说的情况，应该是肾虚，主要是免疫能力降低。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品
平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。