病情描述:孩子身体抵抗力一直不怎么好,最近朋友送了写海参,想给孩子补补,小孩吃海参好吗?
小孩是可以适量吃海参的,海参的营养价值丰富,含有丰富的氨基酸,温补同时又能提高免疫力,在冬至前后开始食用最为适合,可以有效降低春天伤风感冒患病率,增强儿童体制质。在这同时配些辅助食材,进补效果会更加明显。想要孩子身体发育正常,饮食全面均衡、充分休息、适当运动锻炼,才是王道。