八个月的宝宝食谱

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

8个月的宝宝光喝奶是不能满足他的营养了，需要添加一些容易消化和吸收的食物。随着宝宝对各种营养素的需求的增加，应开始添加肉泥、蛋等食物，并适当增加泥糊的粗糙口感，给宝宝提供更多口味和质地的选择。8个月的宝宝真是锻炼咀嚼能力的好时候。软米饭、面食等这些食物不仅能有效促进咀嚼肌和颌骨的发育，还利于宝宝牙齿的萌出。