抑郁症睡不着吃不下

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

生活里，抑郁是一种很常见的情感成分，是人之常情。为了避免抑郁症给你带来的影响，出现此种病症的症状表现时，及时的治疗是非常重要的。卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；
体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，需要注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

你的这种情况是很典型的心理压抑造成的抑郁，睡不着是因为神经系统过度活跃，想太多导致的
抑郁症的治疗方式一般包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。心理治疗合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。物理治疗包括改良电休克治疗以及重复经颅磁刺激治疗。
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张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

你这是长期的坏境形成的，不妨试试和自己的老婆多一点沟通，沟通是最好的方法。
放开自己的心扉多点和老婆进行沟通，确立自己的信心，相信自己的老婆。最主要的是心理问题。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。