病情描述:我这几天经常觉得自己头比较晕,脸色也很不好,后来我去医院检查了一下,检查说中度贫血,那么中度贫血吃什么补血最快呢?
中度贫血之后要多食用一些补血的食物,这样可以帮助补血,贫血多吃补血食品有胡萝卜、,菠菜、金针菜、龙眼肉等。补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、必须及时服用药物治疗。还可以服用一些补养气血的中成药来调理,比如归脾丸配合复方阿胶浆治疗,同时适当多吃富含蛋白质,叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。