尾骨骨折后怎么样恢复得快

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

如果骨折没有位移、错位，固定后卧床休息即可，前期尽量减少活动、避免长期坐立，要睡稍硬的床板。卧床二个月左右可以适当进行活动，也可以进行热敷和理疗，促进血液循环和骨折愈合。饮食上可以多补充蛋白质和钙剂，多吃鸡肉、牛肉、猪骨、鱼虾、紫菜、牛奶、鸡蛋等。