吃桂圆有什么好处

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

桂肉可以补气养血，增强记忆，也可以治疗因贫血造成的心悸消除疲劳、健忘，也可以治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻等情况，同时还能起到养血安胎，抑制癌细胞，延缓衰老的作用。桂圆内火旺盛的人应少吃，吃多了容易造成上火，另外月经期间，体质虚弱，有糖尿病都应禁吃。