产后涨奶不通怎么办

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

产后涨奶不通有很多办法。首先，可以用手轻轻按摩胸部，以促进血液循环。其次，还可以考虑用挤奶器把多余的奶水挤出来放到容器里以备不时之需。还可以请老公帮忙把多余的奶水吸出来，最后还可以请专业的催乳师。同时孕妇应该多参加体育锻炼，提高自身免疫力，强健体魄。