检查胃肠病多少钱

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利,
定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,
饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化,
建议做个胃镜检查,明确情况,才能分析,

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食,
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择,
平心静养,专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关,因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复,