怀孕吃鹅蛋有什么好处

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

在之前的时候很多人都会给孕妇吃一些鹅蛋，现在很多年轻的孕妇却不知道为什么。主要原因有两个，鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。还有一个就是鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，许多的孕妇怀孕会有上火的情况，鹅蛋可以下火。