白发多,怎么办

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

头发变白可能是由于血热或是肾虚等因素引起的，此外与体内缺乏维生素也会有一定关系，需要从饮食和药物两个方面调理比如平时可以服用一些复合维生素B片，或是金维他等药物补充多种维生素，其次你还可以多吃一些黑豆，黑木耳，黑芝麻等食物，也可以促进头发变黑