小妞晚上睡眠质量不好

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

小孩睡眠质量差，不睡觉，不安稳，容易醒，是缺钙的原因，伴头面部容易出汗。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙口服液，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。