病情描述：我看过人体骨骼的图,为什么大腿的骨骼相对简单而且细,可是大腿外却包着这么厚的肉,大腿骨骼细,是不是就说明会减腿部的肉成效会显著,可以减的很细呢?
孙卫江主治医师
曲靖中心医院 普通内科
无机钙 有机钙 氨基酸螯合钙.其中属氨基酸螯合钙的吸收率为最高.食用级的磷酸氢钙也是一种不错的补钙产品,因为在人体的骨骼中钙和磷的比例为2:1,其中钙的含量约为30%,磷的含量约为16%,由此可以看出钙和磷同属构成人体骨骼的大量元素（小于1%的其它矿物质就只能称之为“微量元素”了,如锌锰铜铁等）,因此仅仅补钙而不补磷也不会有效的合成人体骨骼组织,从这点上来说,补充磷比补充维生素D更为重要.磷酸氢钙中的钙磷比就比较接近于人体骨骼中的钙磷比例
2017-09-28
张月玲主治医师
玉田县第二医院 普通内科
在青春期生长突增中,身高的增长非常快.长高的原因主要是骨骼的发育.男孩平均每年可增高7～9厘米,最多可达10～12厘米.女孩平均每年可增高5～7厘米,最多可达8～10厘米.这主要靠下肢和脊柱的增长.一般女性在19～23岁,男性在23～26岁身高才停止增长. 这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了.钙是人体骨骼生长发育不可缺少的无机物,它还参与运动神经兴奋性活动.钙在体液的调解下处在动态的平衡状态,不断地被吸收,排出,血浆钙离子浓度保持不变,使骨生长,骨钙不断沉积与释放.
2017-09-28
