长了很多粉刺应该怎么办?

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重粉刺的生长，还有注意脸部护理，别太油啦，可以用清水洗脸的。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

长期长痘痘就是身体内部某些原因导致，比如内分泌失调，还有因为个人饮食习惯的原因，要想治好，光靠外用除痘产品是没有用的，建议你去看中医，用中药调理身体，才能治标治本！
劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
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胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

出现这个症状主要是由于青春期雄激素分泌旺盛,使人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹,或脓疱.总的来说主要是由于内分泌失调紊乱引起的,用针对性的中成药物由内调节内分泌,从而是可以达到根治的

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.可使痤疮好转,劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.吃海带防痤疮,有助于预防痤疮的发生.