病情描述:由于做美发,上班都是站着的,刚开始下班做深蹲50个,慢慢增加,刚开始做了腿有点酸,做深蹲能不能瘦大腿,需要多久
现在的情况,认为是可以做深蹲的,深蹲不一定能瘦腿的,本身瘦腿是比较困难的,如果是腿部脂肪比较多,一般需增加运动,应该是可以瘦腿的。如果是腿部的肌肉组织比较多,运动减肥效果就不好了,可以外用瘦腿精油按摩,应该是可以起到效果的。