长时间没太用力,忽然力用大了腰杆疼

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这个原因是比较多的，一般情况下是因为受凉或长时间保持一个姿势，导致局部的肌肉筋膜和韧带损伤，从而出现的相关症状，所以治疗的话最好采用针灸推拿，结合舒筋活血的药物来调理，会有比较好的疗效，因为针灸推拿能够放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解的。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

这是用力过大造成的，腰肌劳损或者是腰椎间盘疾病引起的腰痛症状，首先需要注意卧床休息睡硬板床，可以局部用热水袋热敷，配合针灸按摩治疗，可以吃点活血化瘀的药物，必要的时候需要做一个局部的x，光片检查排除，腰椎骨折或者是腰椎骨质增生。