清宫后吃什么能帮助子宫恢复快

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

清宫后身体恢复正常一般需要一个月时间，注意加强营养，多吃肉蛋鱼，多喝奶。不要吃辛辣刺激性食物。适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，适当保暖，保持阴部的清洁卫生，一个月不要进行性生活和盆浴，免得引起感染，可以做缩阴运动，定期复查，一切正常就不用担心。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

清宫以后可以使用几天抗炎药物和活血化瘀药物，清宫一周内不要吃辛辣食物凉食物，三天的话可以缩阴运动清宫以后一周做个B超检查看看是否清宫彻底，没有残留的话不需太担心，一个月左右来月经。阴道松弛是较常见的