人工流产后注意事项和饮食方面

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.建议你不要过早用凉水.

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.
建议你不要过早用凉水.
以上是对“人工流产后注意事项和饮食方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要
人工流产后怎样进行补养流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

如你所讲做人流的时期并非最佳时期怀孕35-60天做的人流，这种情况人流产后更加要注意护理。
建议蛋白质、充足的维生素和无机盐的给与，特别是应充实足够的铁质，以防治贫血的出现。食物选择既要讲求营养，又要垂手消化吸收。可给与鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新颖水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等合情气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，等闲身躯单薄、体质差、失血多者，可酌情妥帖延长补养时间。